Vor dem Urlaub noch schnell Ihre Reiseapotheke zusammenstellen und online bestellen!
Was unbedingt in die Reiseapotheke gehört:
• Alle regelmäßig einzunehmenden Medikamente und Mittel gegen Allergien
• Bei empfindlichem Magen: Tabletten, Kaugummi oder Pflaster gegen Reiseübelkeit
• Schmerzmittel, z. B. gegen Kopfschmerzen und Zahnschmerzen
• Fiebersenkendes Mittel
• Medikamente gegen Halsschmerzen
• Schnupfenspray (vor allem bei Flugreisen für den Druckausgleich hilfreich)
• Mittel gegen Durchfall bzw. Verstopfung
• Salbe gegen Sonnenbrand und Sonnenschutzmittel, damit es erst gar nicht so weit kommt
• Je nach Reisegebiet: Spray zur Abwehr von Insekten und Zecken sowie Salbe gegen Insektenstiche
• Salbe gegen Verstauchungen und Prellungen
• Wer dazu neigt: Augentropfen gegen Bindehautentzündungen, die durch Wind und Staub hervorgerufen werden
• Wund-Desinfektionsspray
• Pflaster, Blasenpflaster und Verbandsmaterial (Kompressen, Mullbinden, Dreieckstuch, Klebeband)
• Fieberthermometer
• Pinzette, Zeckenpinzette und Schere (spitze Gegenstände dürfen nicht ins Handgepäck)
Hilfreich für eine komfortable Reise außerdem:
• Bei empfindlichen Ohren: Ohrstöpsel für Flugreisen (gehören in die Handtasche)
• Ohrstöpsel gegen Lärm
• Bei längeren Flugreisen: Kompressionsstrümpfe
• Schlafmaske
• Nackenkissen. Tipp: Es gibt praktische viskoelastische Reisekissen, die sich klein verpacken lassen und wenig Platz im Koffer wegnehmen.
Tipps fürs Packen:
• Für die Verpackung der Arzneimittel nimmt man am besten ein spezielles Package. Es wird in Apotheken verkauft und schützt die
Medizin vor Hitze und Kälte. Außerdem kann nichts im Koffer auslaufen.
Medizin vor Hitze und Kälte. Außerdem kann nichts im Koffer auslaufen.
• Wichtige Medikamente sollte man bei Flugreisen doppelt einpacken, im Handgepäck und im Koffer. Falls der Koffer verloren geht, hat
man immer eine Reserve.
man immer eine Reserve.
• Kälteempfindliche Medikamente besser nicht in den Koffer packen, da es im Frachtraum sehr kühl ist.
• Bei Flugreisen ist die Mitnahme von Flüssigkeiten im Handgepäck aus Sicherheitsgründen nur beschränkt möglich. Deshalb sollte man
Säfte in der benötigten Menge in kleinere Behältnisse umfüllen.
Säfte in der benötigten Menge in kleinere Behältnisse umfüllen.